Tématem prvních dvou jarních měsíců jsou ve Světu běhu silniční závody, které se sice od závodů v orienťáků liší, ale některé tréninkové zásady můžete využít stejně dobře. A to samé platí i o mentální přípravě nebo o výživě. Načerpejte inspiraci v článcích od Venduly Rusé a Šárky Knížkové, které jsou navíc obě aktivní orienťačky.
Z rozhovorů doporučujeme rozhovor s Peterem Franěm, talentovaným mladým reprezentantem, který v zimě závodí ve skialpinismu a v létě stejně úspěšně ve skyrunningu a trailu. A začátkem dubna chystáme další skvělý rozhovor – bude to orienťák i atlet, který stále drží jeden z českých rekordů. Uhodnete, kdo to bude?
Koncem března vyšlo také první letošní číslo Světa běhu. Naleznete tam zajímavé rozhovory, inspirativní články i zajímavý speciál s anketou o závodění, tréninku, zdraví a výživě, do které přispělo i spousta orienťáků.
