Metodické listy

březen 2025

Logo ČSOS

Vítejte u měsíčníku Českého svazu orientačních sportů, který by měl přinést trenérům a organizátorům metodickou podporu, informovat o novinkách a motivovat je ke sdílení zkušeností, rad a tipů pro trénink i pořádání.

Metodické listy

Hlavní novinky

Plánovaná školení a workshopy

21. - 23.3. Školení T3, Sobětuchy

jaro, léto 2025 Školení trenérů T2, Praha 

Metodické středy

Budoucí

19. 3. Příprava prezentace a ORISu při pořádání - Dominika Pachnerová

Proběhlé

19. 2. Nové memorandum s Lesy ČR - Roman Šimek

5. 3. Možnosti očkování u sportovců - Hana Tkadlecová - AVENIER

Vzdělávací akce pro trenéry během uplynulé zimy

Cílem Metodické rady je každý rok uspořádat několik vzdělávacích akcí pro trenéry a nabídnout jim tak možnost rozšířit si obzory v oblastech, které je zajímají, a to co nejvíce prakticky a názorně. Tyto akce se tradičně koncentrují do období mimo sezónu, od listopadu do března. Jaká nabídka byla pro trenéry připravena letošní zimu? Dozvíte se v článku zde.

Orienťácká rodina aneb Jak dál mezi lampiony?

Třetí ze série příruček, navazující na první dva díly – Proč být orienťákem a Jak na první orienťák. Tentokrát pro ty, kteří se chtějí dále zlepšovat, zapojit se a porozumět orienťáckému světu, naleznete zde.

Indoor OB

Souhrn stávajícího vědění k pořádání (mapování a stavbě) indoor závodů najdete přehledně na Metodickém portálu ČSOS.

Vzorové smlouvy pro pořadatele závodů

Jak sepsat darovací smlouvu, výpůjčku nemovitosti či nájem pozemku? Vzory těchto smluv byly umístěny zde.

SWAP map na O-Tour

Přijďte si na O-Tour do O-bazaru vyměnit (či pouze odnést) staré mapy ze závodů za jiné, aby si vaši svěřenci navnímali i terény z jiných koutů republiky. Aktivity, při kterých staré mapy ze závodů v tréninku využijete, najdete zde.

World Orienteering Week

Letos proběhne Světový týden orientačního běhu (zkrácené WOW) od 17. do 25. května. Pokud hledáte inspiraci na obzvláštnění letošního ročníku, můžete se podívat do vytvořeného katalogu aktivit pro tuto událost. Veškeré materiály k organizace WOW naleznete zde. Pokud vaši akci předregistrujete, můžete i v letošním roce využít licenci OCAD starter zdarma.

Celotáborová hra Hobbit

Pokud byste chtěli uspořádat letní tábor či soustředění a hledáte téma, Jana Kubátová se s vámi ráda podělí o kompletně zpracovanou celotáborovou hru Hobbit. 

Aktuální dopingové kauzy

Sportovním světem aktuálně rezonuje několik dopingových kauz, které se dotýkají především světového tenisu. Společně s lektory ADV ČR Janem Exnerem a Janem Petrželou se podíváme na jednotlivé případy a pokusíme se objasnit jejich vývoj.

Webinář je určen sportovcům, jejich doprovodnému personálu i široké sportovní veřejnosti!

Jubilejní 10. ročník Díky, trenére

Nominujte své oblíbené trenérky a trenéry a poděkujte jim za jejich práci. Víte o někom, kdo si toto ocenění zaslouží? Neváhejte a přihlaste ho zde. Dejme společně najevo, jak moc si práce našich trenérů vážíme!

Ukliďme Česko

Největší dobrovolnická akce v České republice se uskuteční především v sobotu 29. března 2025, uklízet se však bude i v jiných termínech. Interaktivní mapa chystaných úklidů je na webu akce. Zapojit se můžete i do fotosoutěže o atraktivní ceny.

Hledáme "Ocaďáka"

V rámci aktualizace výukových programů pro trenéry, stavitele tratí a rozhodčí hledá Metodická rada člověka, který se v poslední době OCADu věnuje a mohl by některé materiály zrevidovat a doplnit novinky. Ozvěte se případně na mail metodika@orientacnisporty.cz. Předem děkujeme!

Teorie

Zajímavé odkazy

Cílem tohoto dokumentu není konstatování, že fyzická kondice dětí a mládeže je bídná. Režisér Ivo Bystřičan hledá důvody u samotných rodin a snaží se identifikovat, jaké bariéry pro dobrou fyzickou kondici dětí existují. 

Fyzicky na dně
 

Klára Rampáčková se věnuje podpoře zdravého vývoje dětí v mateřských školách i individuálnímu poradenství pro rodiče. Na svém instagramovém účtu instruktorka_pohybu sdílí zajímavé cvičení pro nejmenší děti.

Instruktorka pohybu
 

Rádi uvítáme materiály, postřehy a zkušenosti od trenérů i pořadatelů na e-mailu metodika@orientacnisporty.cz.

 

Metodické listy ČSOS

Oficiální metodická podpora pro trenéry a organizátory, novinky i tipy. Vychází měsíčně. Další číslo vyjde 21. dubna.

 

Český svaz orientačních sportů

Zátopkova 100/2

169 00 Praha 6 – Břevnov

Česko

Facebook ČSOS
YouTube kanál ČSOS
Metodický portál ČSOS
E-mailová adresa
E-shop ČSOS

Chcete změnit podmínky, za kterých jste obdrželi tento e-mail? Můžete buď změnit své preference (tedy vybrat ty newslettery ČSOS, které chcete i nadále odebírat), anebo se úplně odhlásit z odběru všech newsletterů ČSOS.

Tento newsletter Vám byl zaslán na základě Vámi uděleného souhlasu se zpracováním Vašich osobních údajů k tomuto účelu.